27. Januar 2026

Der Blüemlisalp-Lauf feiert im Mai 2026 seine 20. Austragung und lockt Läuferinnen und Läufer seit Jahren mit den schönsten 10 Meilen, beeindruckenden Bergpanoramen und einer einzigartigen Atmosphäre in der Region Oberland.

Doch wie fühlt sich dieser traditionsreiche Lauf in der Realität an? Wie erlebt man die Anstiege, die Strecke durch die Berglandschaft und den Moment, wenn man nach den letzten Metern ins Ziel läuft?

In unserer Serie «Blüemlisalp-Lauf Stories» erzählen Teilnehmende ihre persönlichen Eindrücke und geben Einblicke, was diesen Lauf so besonders macht. Den Anfang macht Laura Schmid, 25 Jahre, Frutigen.

Seit wann bist du Läuferin bzw. Läufer, und was fasziniert dich besonders am Blüemlisalp-Lauf?

Ich laufe, seit ich 5 Jahre alt bin. In meiner Familie war und ist der Laufsport etwas sehr Prägendes. Der Blüemlisalp-Lauf fasziniert mich, weil diesen Lauf schon meine Eltern mitorganisiert haben, als ich noch ein Kleinkind war, und die Strecke direkt zur Alphütte meiner Grosseltern führt.

Hast du schon an früheren Austragungen teilgenommen? Wenn ja, welche Momente sind dir besonders in Erinnerung geblieben?

Ich habe, wenn immer möglich, daran teilgenommen. Am schönsten war es sicher, als ich in der 4. Klasse zum ersten Mal die ganze Strecke von Reichenbach in die Griesalp gelaufen bin und so offiziell zu den „Grossen“ gehören durfte.

​

Was macht den 20. Blüemlisalp-Lauf für dich besonders?

Es ist schön, dass es überhaupt eine 20. Austragung gibt. Es ist nicht selbstverständlich, dass es immer noch Helfer und Läufer gibt, die den Lauf vorantreiben.

Wenn du dich für diesen einen Moment oder Ort am Lauf entscheiden müsstest, welcher…

… hat dich emotional am meisten bewegt?

Ganz klar der Einlauf in die Schlucht mit den Trychlern und der grossen Freude auf die Familie, die mich oben erwartet.

​

… hat dich physisch am meisten gefordert?

Die flache Strecke entlang des Tschingelsees. Ich mag es lieber, wenn es bergauf geht.
 

… bringt dich heute noch zum Lachen?

 Welche Gesichtsausdrücke ich auf den meisten Fotos habe.
 

… hat dich landschaftlich am meisten beeindruckt?
Die Strecke vom Kiental zum Tschingelsee ist sehr abwechslungsreich und verfliegt so fast wie im Flug.

​

Welchen Tipp würdest du jemandem geben, der oder die 2026 zum ersten Mal am Blüemlisalp-Lauf teilnimmt?

Sich mehr über die Natur und das Erlebnis freuen, statt den Blick auf die Uhr zu haben.

​

Wirst du auch in Zukunft wieder dabei sein?

Unbedingt. Dieser Lauf liegt mir sehr am Herzen.